iisabelleappelgren

Finns inget bättre än att inleda en lördagmorgon klockan 9.00 med träning. Jag, pappa och hans kollega sprang en runda i skogen. Stannade på ett ställe där det finns ett utegym och körde lite styrka. Sprang vidare till ett par branta och långa trappor och sprang effektivt upp och ner för dessa 3 rundor. Sedan vidare och löpning upp för en lång backe. Sedan lite styrka igen och sprang vidare och körde ännu lite styrka. Sen sista biten in i mål och avslutade med att lyfta däck, trodde jag skulle tuppa av ett tag och kändes som rena rama armytraining men gav inte upp. Riktigt härligt att känna sig helt slut i kroppen nu, hade ju även pass igårkväll. Nöjd!